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現在価格:11,448円

亜鉛・マグネシウムを豊富に含み、鉄・ビタミンB1の補給にも適しています。お米にもちきびを1〜2割混ぜ、数回水で洗います。(水を流す時、小さな粒が流れ出しやすいので茶漉し等で防いでください)通常の1.1〜1.2倍の水を入れ、普通のお米と同じように炊いてお召し上が・・・

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